NO GANA
QUIEN MÁS
KILOS BAJE.
12 semanas. Una cinta métrica. Gana quien reduzca cintura sin perder músculo — validado con una prueba de fuerza real, no con básculas ni promesas.
Bajar de peso
no es lo mismo
que recomponerte.
Premia matarte de hambre
Si el criterio es "quién baja más kilos", el que más pierde es el que más se restringe — músculo incluido. Gana el que peor se trató, no el que mejor entrenó.
Premia conservar el músculo
Medimos cintura y brazo. Si pierdes cintura pero también pierdes brazo, tu puntaje casi no se mueve. Solo sube de verdad cuando el músculo se queda contigo.
Una cinta.
Dos medidas.
Un número.
Cintura y brazo, con cinta métrica — nada de básculas ni aparatos. La razón entre ambas es tu puntaje: sube si baja tu cintura, si crece tu brazo, o ambas cosas.
| Cintura | Brazo | Puntaje | |
|---|---|---|---|
| Se mató de hambre | 100 → 88 cm | 35 → 32.2 cm | +4.6 |
| Recompuso | 100 → 90 cm | 35 → 35.7 cm | +13.3 ← gana |
El segundo bajó menos cintura y gana por goleada — porque no sacrificó su brazo. Esa es la trampa que la fórmula está diseñada para castigar.
Tu fuerza decide
si cuentas.
Cintura + brazo
Tres tomas por medida, con cinta, antes de entrenar. Se registra el promedio. Mismo punto, misma postura, en T₀ y en T₁.
Elige un ejercicio
Press de banca o jalón al pecho — tú decides. Levantas el mismo peso al final que al inicio, igualando tus repeticiones (con una de tolerancia).
- Sin esto, no compites por premio
- Sí garantiza tu reembolso de todos modos
Constancia = boletos
3 asistencias en una semana (huella digital) = 1 boleto. Junta 10 de 12 y recuperas tu inscripción completa — entras al sorteo.
+$40,000 en premios.
Dos categorías.
Hombres y mujeres compiten por su propio podio, con la misma bolsa.
Sorteo de Constancia
No necesitas ganar el podio para ganar algo. Todos los que terminan el reto entran a un sorteo — entre más boletos juntaste, más chances tienes.
El primero de muchos.
Inscripción + medición inicial
Te inscribes y te medimos el mismo día. Trae tus $300 — te los regresamos completos si terminas el reto.
12 semanas de reto
Entrena, junta tus boletos, conserva tu fuerza. Aquí es donde se decide todo.
Medición final
Misma cinta, mismas condiciones. Ven aunque sientas que no te fue bien — es la única forma de recuperar tu inscripción.
Premiación y sorteo
Se anuncian los podios de ambas categorías y se hace el sorteo de Constancia.
Sin letras chiquitas.
Categorías: Hombres y Mujeres
Cada una con su propio podio y su propia bolsa.
Inscripción $300, 100% reembolsable
Se devuelve completa, en efectivo, si terminas el reto — sin importar en qué lugar quedaste.
Terminar el reto = 10 de 12 boletos + medición final
Necesitas al menos 10 boletos semanales de asistencia, y presentarte a la medición de cierre.
Para competir por premio: pasar el gate de fuerza
El requisito de fuerza no afecta tu reembolso — solo tu elegibilidad al podio.
Empate técnico: 1.5 puntos o menos
Se desempata por boletos, luego por reducción de cintura, luego por el comité.
Cero sustancias, cero trampas
Diuréticos, deshidratación deliberada o registrar la huella de otra persona: descalificación inmediata.
Antes de que preguntes.
Porque una báscula de bioimpedancia se puede manipular con el nivel de hidratación del día — te presentas seco en la medición inicial y cargado de agua en la final, y "mejoras" sin que tu cuerpo haya cambiado. Una cinta métrica no se puede hidratar.
No se te regresa tu inscripción y ese dinero se destina al fondo de premios del reto. Puedes seguir entrenando y presentarte a la medición final si quieres tu dato de cierre, pero no cuentas como "terminaste" el reto.
No. Eliges entre press de banca o jalón al pecho — el que prefieras. Lo importante es que sea el mismo en tu medición inicial y en la final.
Si es una lesión, enfermedad o emergencia comprobable, puedes elegir entre recuperar tu inscripción completa y retirarte, o seguir participando bajo las reglas normales. Se evalúa caso por caso.
Con tu huella digital, igual que siempre en el gym. Tres check-ins en una semana (lunes a domingo) te dan un boleto — no importa si vas más de tres veces, el máximo sigue siendo un boleto por semana.
DEJA TU LUGAR
ANTES DEL 2 DE AGOSTO
Sin compromiso todavía — solo avísanos que vienes.
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